🌸心で身体を健康にそして豊かに

感謝 心 身体 喜び 無限 細胞

キューピーマヨネーズのCMで、「身体は食べたもので作られる」というコピーが有りましたが。まさしくそのとおりだと思いました。

しかし私達人間はそれだけではなく、楽しく食べる、つまらなく食べるだけでも消化に違いがでてきます。

同じものを食べても楽しく食べると内臓はよく働き消化運動を起こしますが、つまらなく食べますと運動量が小さくなります。

日頃どのような考えで生きているかによって60兆個の細胞の元気度が違うならば、元気になって医者いらずになるために、姿勢は正しく、物事がうまくいくために、気持ちを明るく持つことが大事ならばそのように変えてみる!!

でもすぐにそんなことは出来ませんね。

そんなに簡単なら苦労はいらない——苦労しないで元気になる方法は

やっぱりこれしかない!—–それはありがとうを最低1000回最高10000回言うこと!

無理なら1000回で大丈夫 仏教では1000は無限という意味です。

無限にありがとうが在るということですね。

どうしても毎日めげることがいっぱい有ります。

ポジティブが良いと分かってもそうならない思考の癖と感情の癖

それを理屈抜きで改善するのが【ありがとうのシャワーです】

スピードラーニングのように毎日感謝・ありがとうを頭に中で言い続けてみるのです。

毎日毎日言い続けるのです。

その結果起こる奇跡を体験してみてください。

誰かのことを考えたり、何かのことを考えたり、失敗したことを考えたり、テレビを見ているときや、楽しくない会話したり、目の前の仕事や子育てをしているときでも良いのです。

ミスしないように精一杯頑張っている時に何を考えて取り組んでいますか?

ただただ無心に取り組んでいるならOKですが余計なことを考えながら何かをやっているならばありがとうを頭のなかで言い続けてみてください。

邪念が無くなるまで言い続けながらやってみるのです。

すると不思議な事に良いアイデアが生まれたり、願っていたことが現実になったり、困ったとおもっていたことがうまく行ったりと何かしらの変化が起きてきます。

それは意識して感謝することで優しい気持ちになる心が芽生えて、そこから次に諦めていた流れに変化が起きて来ます。

また、ダムに寄ってせき止められていた川の流れが動き出すように、澱んでいた血液、体液がスムーズに流れ始めると、止めていたことで澱んでいたいらないものが排泄されて身体も軽くなってきます。

自身にとって居心地の悪い環境を作ってきた思考と感情を思い切って変えられる、とっても簡単な方法を是非試してみてください。そしてそれを続けてみてください。

それにより良かったことやうまく行ったことなどがありましたらお問合わせで教えてください。

多くの方の幸せを祈ります。

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